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Receta de agua de alcachofa una bebida curativa
La alcachofa es una verdura que a menudo se menciona en menús más saludables , puedes incluirla de forma versátil en muchos platos, ya sea en ensaladas, comidas o en esta ocasión bebidas que puedes servir tibias o frías , ahora tendrás el paso a paso de cómo preparar bien la bebida de agua de alcachofa.
- 🔪 Preparación: 15 minutos
- 🍲 Cocción: 35 minutos
- 👫 Raciones: 2 personas
- 🥣 Calorías: 200
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Para poder tomar el agua de alcachofa luego puedes reservar en un recipiente retirando los tallos o ramas y limas que hayas usado, puedes pasar por un colador para mejor filtración de este tipo de té, por otro lado, puedes consumir las alcachofas en la receta que gustes, aquí te hemos enseñado la receta de agua de alcachofa.
¿Sabías qué?
Además de ser un alimento rico en vitaminas y minerales el agua en la que se ha cocinado la alcachofa puede mantener parte importante de los compuestos de este vegetal, pues aprovecharlos y utilizar el agua como una bebida o infusión, se puede reservar en refrigerador y beber fría o tibia, la misma dos veces al día o una vez a la noche antes de ir a dormir, es una infusión de verduras muy beneficiosa para la salud Recetas relacionadas:
