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Receta de agua de limón y pepino
Si deseas perder de peso, pero no sabes cómo empezar aquí te enseñamos una receta que te motivará a continuar con algún entrenamiento , es importante que estas bebidas para quemar grasa se acompañen además de hábitos saludables, los cuales incluyen consumir comidas más sanas y mantener una rutina de ejercicio.
- 🔪 Preparación: 15 minutos
- 🍲 Cocción: 0 minutos
- 👫 Raciones: 4 personas
- 🥣 Calorías: 200
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Para que la bebida de limón y pepino tenga un efecto de quema grasas debes servir o consumirlo en horas específicas, puedes preparar esta agua la noche anterior, y consumir al día siguiente por la mañana, aunque también puedes variar la cantidad y servir o beber al menos 8 veces al día, siendo el primer vaso en ayuna, puedes mantener esta dieta por una semana junto con alguna rutina para ejercicios que te ayude a desintoxicar tu cuerpo y quemar más grasa, recuerda también acompañar de una dieta completa y menús sanos que te permitan mantener un peso adecuado a tu estatura y edad.
¿Sabías qué?
El pepino es un alimento con muchas vitaminas y antioxidantes, a pesar de que es 97 por ciento agua, también posee fibra mineral, calcio, fosforo, magnesio y potasio, uno de los aliados para bebidas verdes con fin de quemar grasa, puedes incluirlo a tu dieta de muchas maneras ya que este puede añadirse a comidas, bebidas, cremas y ensaladas. Recetas relacionadas:
