Inicio › Ensaladas típicas chilenas › Receta de Ensalada griega
Receta de Ensalada griega
Si estás en régimen alimenticio para adelgazar o simplemente te gustan las ensaladas, esta opción, súper ligera y sabrosísima, tiene que formar parte de tu recetario. Sus ingredientes no solo combinan perfectamente entre sí, sino, que aportan todo el sabor de la tierra y sus beneficios al alcance de un bocado. Bien sea como acompañante de carnes o una comida ligera, esta ensalada griega te dará más de un momento memorable en torno a la mesa. De hecho, es una excusa perfecta para ver a los pequeños descubrir, o redescubrir, estos ingredientes de una nueva manera. Anímate y lleva a tu mesa este pedacito de historia que, de principio a fin, te invita con sus colores llamativos y olores que anticipan su degustación.
- 🔪 Preparación: 15 minutos
- 🍲 Cocción: 0 minutos
- 👫 Raciones: 6 personas
- 🥣 Calorías: 250
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Si lo deseas, puedes resaltar el sabor de las aceitunas aliñándolas en aceite de oliva con orégano, romero y albahaca o cualquier otro que sea de tu gusto.
¿Sabías qué?
El pepino es 90% agua, por lo tanto, puedes comer todo lo que te provoque sin pensar en las calorías que ingieres; de hecho, este es un diurético natural. Por su parte, el queso de cabra es un clásico de Grecia, con lo cual estás aportando todo el sabor de una cultura en un solo alimento. Recetas relacionadas:
