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Receta de jugo de manzana
El jugo o zumo de manzana es uno de los más saludables, esta fruta en sí sola puede contener muchas vitaminas importantes para el organismo, y a menos que sufras de problemas intestinales o de estreñimiento siempre es recomendable poder consumir una porción de manzana entre comidas o como aperitivo saludable, en este artículo te enseñaremos algunos pasos que te ayudaran a preparar este jugo sin perder las propiedades importantes en el proceso de licuado o cocción.
- 🔪 Preparación: 15 minutos
- 🍲 Cocción: 15 minutos
- 👫 Raciones: 1 personas
- 🥣 Calorías: 200
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Para preparar este jugo los pasos son muy sencillos, se considera una receta muy fácil y si gustas o cuentas con procesador de alimentos podrás dejar la manzana con piel y luego licuar para que ningún trozo te moleste, puedes dejar cocinar por algunos minutos para tener un jugo más espeso, aunque así deberás luego esperar a que repose la mezcla.
¿Sabías qué?
Puedes endulzar con miel o dejar este jugo con su dulzor natural, es una mezcla nutritiva y si no la cocina podrás disfrutar de toda la fibra de la pulpa de manzana. Recetas relacionadas:
