La reineta es un tipo de pescado que puedes preparar a la plancha para no perder los nutrientes que contiene, esta receta es saludable y puedes acompañarla con alguna ensalada a tu gusto.
🔪 Preparación: 15 minutos
🍲 Cocción: 30 minutos
👫 Raciones: 5 personas
🥣 Calorías: 200
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Puedes acompañar este plato con algún tipo de ensalada, a pesar de contener aceite esta es una receta saludable, puedes prepararla en pocos minutos con los ingredientes mencionados.
¿Sabías qué?
El aceite de oliva contiene grasas no dañinas en comparación a otros tipos de aceite, por ello al momento de sofreír o sazonar es ideal para agregar a tus alimentos, incluso para ensaladas y otros acompañantes. Recetas relacionadas: