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Comidas Típicas Chilenas

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Receta de croquetas de atún o fritos de atún

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Receta de croquetas de atún o fritos de atún

Las croquetas de atún o fritos de atún como se le conoce en Chile, es una receta deliciosa, sencilla y rápida de hacer que saca de apuros en momentos que no se dispone de mucho tiempo. Son ideales para disfrutar en cualquier ocasión con el agregado que más guste. También puedes disfrutar aquí la receta de croquetas de jurel .

Ingredientes

Preparación

  1. Paso 1
  2. Paso 2
  3. Paso 3
  4. Paso 4
  5. Paso 5
  6. Paso 6
  7. Paso 7

Recomendación

Para saber la temperatura del aceite puedes agregar una pequeña masa y cuando esta comience a burbujear esta lista para freír. Para eliminar el exceso de aceite se recomienda dejar escurrir sobre una rejilla. Si deseas una croquetas de atún más saludables puedes cocinar al horno. Retirar bien el agua para armar más fácil las croquetas.

¿Sabías qué?

La palabra “croqueta” viene del verbo francés croquer (crujir) y de su variante femenina en diminutivo croquette lo vendría siendo “crujientita” El atún es un alimento muy sano que se caracteriza por tener ácidos grasos omega 3 que son beneficiosos para la salud en especial lo cardiovascular. Además, tienen gran contenido de vitaminas A y D, y minerales como fósforo, magnesio y yodo. Recetas relacionadas:

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