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Receta de Guiso de Mote o Mote Guisado
La receta de guiso de mote es un alimento enérgico y altamente nutritivo para nuestro organismo, el guiso de mote es un plato Chileno, exquisito, económico y muy fácil de hacer, razón por la cual la traemos a nuestro menú para complementar los valores nutricionales que necesita la familia.
- 🔪 Preparación: 45 minutos
- 🍲 Cocción: 20 minutos
- 👫 Raciones: 6 personas
- 🥣 Calorías: 300
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Debemos cocinar el mote muy bien, por lo menos 30 minutos aproximadamente, hasta que obtenga el color blanco, lo cual es señal que ya estará listo para su preparación.
¿Sabías qué?
El trigo es el alimento más utilizado desde la antigüedad y por su alto contenido de fibra ayuda a combatir el cáncer de colon. El zapallo ayuda a depurar los riñones y regula su correcto y buen funcionamiento. Recetas relacionadas:





