Saltar al contenido
Comidas Típicas Chilenas

Inicio › Aperitivos típicos chilenos › Receta de Hummus de Garbanzo

Receta de Hummus de Garbanzo

Sé el primero en calificar
Receta de Hummus de Garbanzo

La receta de hummus de garbanzo , es una exótica crema de origen Oriental, que puedes realizar muy fácil, rápido y económica, que te será de mucho provecho en tus reuniones y/o celebraciones familiares. Además de ser muy rico es muy nutritivo, y lo puedes acompañar con pan tostado, nachos y galletas.

Ingredientes

Preparación

  1. Paso 1
  2. Paso 2
  3. Paso 3
  4. Paso 4
  5. Paso 5
  6. Paso 6
  7. Paso 7

Recomendación

Recordemos lavar muy bien los garbanzos, con el fin de retirar todas las impurezas de los ingredientes para su conservación.

¿Sabías qué?

Los garbanzos son legumbres que pueden incorporarse a casi cualquier dieta, son una fuente de proteína vegetal, aportan distintas vitaminas y minerales, ayudan a disminuir el colesterol malo y mejoran las defensas del organismo. El Tahini ayuda a que nuestro sistema nervioso funcione con calidad, sobre todo en esas temporadas de mucho estrés o ansiedad. Recetas relacionadas:

Recetas relacionadas