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Receta de Hummus de Garbanzo
La receta de hummus de garbanzo , es una exótica crema de origen Oriental, que puedes realizar muy fácil, rápido y económica, que te será de mucho provecho en tus reuniones y/o celebraciones familiares. Además de ser muy rico es muy nutritivo, y lo puedes acompañar con pan tostado, nachos y galletas.
- 🔪 Preparación: 40 minutos
- 🍲 Cocción: 0 minutos
- 👫 Raciones: 3 personas
- 🥣 Calorías: 300
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Recordemos lavar muy bien los garbanzos, con el fin de retirar todas las impurezas de los ingredientes para su conservación.
¿Sabías qué?
Los garbanzos son legumbres que pueden incorporarse a casi cualquier dieta, son una fuente de proteína vegetal, aportan distintas vitaminas y minerales, ayudan a disminuir el colesterol malo y mejoran las defensas del organismo. El Tahini ayuda a que nuestro sistema nervioso funcione con calidad, sobre todo en esas temporadas de mucho estrés o ansiedad. Recetas relacionadas:






