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Receta de Lasaña de Verduras con salsa

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Receta de Lasaña de Verduras con salsa

La lasaña es un plato originario de la gastronomía italiana , aunque, actualmente, ya se ha convertido en un plato con nacionalidad mundial . Tradicionalmente se prepara con carne, salsa de tomate y queso parmesano, pero en ocasiones se suele añadir otros tipos de quesos, vegetales, salsa bechamel. Todo depende de tu creatividad. Esta receta se preparó con algunos vegetales, y resulta un plato ligero, ideal tanto para los amantes de la cocina italiana, como para los vegetarianos.

Ingredientes

Preparación

  1. Paso 1
  2. Paso 2
  3. Paso 3
  4. Paso 4
  5. Paso 5
  6. Paso 6

Recomendación

Esta deliciosa receta puedes acompañarla con una copa de vino blanco y delicioso postre. Esta lasaña tiene la particularidad de que puedes colocarle las verduras que te gusten, sustituyéndolas por zapallo italiano, coliflor o cualquiera, y quedará igualmente delicioso.

¿Sabías qué?

Las verduras, vegetales y frutas, son los alimentos que más proporcionan agua a nuestro cuerpo. Además, gracias a la cantidad de fibra que poseen, son un excelente complemento para regular los procesos digestivos. Por esto, resulta importante que las comidas lleven, como complemento principal, los vegetales y verduras. Recetas relacionadas:

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