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Receta de Salmón a la Sartén
La receta de salmón a la sartén es una de esas recetas que nos encanta realizar cuando queremos comer algo rico y que no nos ocasione esfuerzo. Disfrutar de este delicado y exquisito platillo con unas delicadas papas al vapor y una ensalada verde te hará lucir como toda una excelente cocinera. Además, es una receta ideal cuando andas en busca de bajar de peso y mantener una buena salud. Razón por la cual, la anexamos a nuestro recetario y te la mostramos para que también consientas a tu familia.
- 🔪 Preparación: 15 minutos
- 🍲 Cocción: 10 minutos
- 👫 Raciones: 2 personas
- 🥣 Calorías: 150
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Para que nuestra salsa no nos quede gruesa, debes usar las cantidades exactas y no dejar que rompa hervor por mucho tiempo.
¿Sabías qué?
Los antioxidantes que posee el aceite de oliva son eficaces protectores para preservar la memoria y proteger la mente contra el Alzheimer. Consumir salmón acelera nuestro metabolismo, lo que es igual a una mayor adsorción de azúcar. Esto baja el nivel d azúcar en la sangre, que reduce el riesgo de sufrir de diabetes. Recetas relacionadas:
