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Receta de Tortilla de Erizos de mar
La receta que te presentaremos en esta oportunidad te servirá tanto para el desayuno como para la cena, la cual puedes acompañar con tortillas y un exquisito y estimulante café. La receta de Tortilla de Erizos posee muy buen sabor, es nutritiva y rendidora, así que no dejes de probarla.
- 🔪 Preparación: 15 minutos
- 🍲 Cocción: 15 minutos
- 👫 Raciones: 4 personas
- 🥣 Calorías: 350
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Se recomienda consumir erizos a personas que poseen un estricto control dietético, ya que este es bajo en grasa y ayuda a adelgazar.
¿Sabías qué?
La tortilla de erizos es elaborada con erizos de mar, los cuales poseen espinas largas y móviles. Hay que obtener mucho cuidado con los erizos de mar porque algunos pueden ser venenosos, ya que sus espinas contienen toxinas que al entrar en contacto con la piel causan graves daños. Recetas relacionadas:





