Receta de Tortilla de Zapallitos Italianos chilenos
Sé el primero en calificar
Esta tortilla de zapallo italiano es una receta chilena muy sencilla, pero además es muy sabrosa. El zapallito italiano es una verdura muy versátil , al igual que la tortilla, pero juntas, resultan una combinación perfecta entre proteínas y fibra, ideal para cualquier régimen alimenticio.
🔪 Preparación: 15 minutos
🍲 Cocción: 15 minutos
👫 Raciones: 4 personas
🥣 Calorías: 300
Ingredientes
Preparación
Recomendación
Como dijimos anteriormente, la tortilla es muy versátil, y si deseas añadirle sabores adicionales, puedes hacerlo agregando queso, u otras verduras de tu preferencia. También, puedes añadir papas y darle un estilo más español.
¿Sabías qué?
El zapallo italiano es uno de los alimentos que contienen más agua y fibra, por ende, se utilizan con frecuencia para elaborar platos indicados en planes dietéticos de control de peso, o para regímenes especiales. Recetas relacionadas: